С 1 порции выходит 12 маффинов
Ингредиенты:
1)
2
стакана – пшеничная мука,
2)
3
ч.л. – разрыхлителя,
3)
1/2
стакана – овса (среднего помола),
4)
1/3
стакана – коричневый сахар,
5)
1/2
стакана – грецких орехов (измельченные),
6)
2
шт. – яйца,
7)
1/2
стакана – меда,
8)
0.7
стакана – молоко,
9)
3
ст.л. – подсолнечное масло,
10)
2-3
капли – ванильная эссенция,
11)
2
шт.– бананы,
12)
2
ч.л. – овса (для украшения),
13)
2
ч.л. – сахарная пудра (для украшения).
Приготовление:
·
Разогрейте
духовку до 200С.
·
В
глубокую миску просейте муку и разрыхлитель через сито.
·
Всыпьте
и перемешайте овес, сахар и орехи.
·
Добавьте
к сухим ингредиентам взбитые яйца, мед, молоко, масло и ванильную эссенцию и
все перемешайте.
·
Разомните
бананы и добавьте их в смесь.
·
Разложите
смесь в 12 бумажных формочек, помещенных в поднос с углублениями.
·
Смешайте
овес и сахарную пудру и посыпьте этой смесью поверхность маффинов.
·
Выпекайте
в духовке 20-25 минут, пока маффины не подрумянятся.